$config[ads_header] not found

Poznejte svou roli ve vašem volejbalovém týmu

Obsah:

Anonim

Každý ze šesti hráčů na volejbalovém hřišti musí hrát významnou a důležitou roli. Nejste jen zodpovědní za to, co je nezbytné pro vaši pozici externího hitteru, setrového hráče nebo libera, ale jste také zodpovědní za to, že přesně víte, co váš tým od vás v daném okamžiku potřebuje.

Hráči nejsou zaměnitelní. Vaše individuální dovednosti a silné obleky se liší od ostatních hráčů ve vašem týmu. Vaše silné a slabé stránky nejsou úplně stejné jako silné a slabé stránky vašich kolegů.

Když je hráč vyřazen ze hry, chemie na podlaze se změní a role, kterou hrajete, se také může změnit. Když hrajete hru, ujistěte se, že víte, jaká je vaše role v týmu; věnujte pozornost měnícím se potřebám svého týmu a věděte, jak nejlépe využít své dovednosti a pomoci týmu vyhrát.

Znát potřeby svého týmu

První věc, kterou potřebujete vědět, je to, co váš tým od vás potřebuje. Když vás váš trenér uvede do hry, čeká vás velké zasažení, dobrý blok věcí, eso nebo konzistentní absolvování?

Každý hráč má silné a slabé stránky. Měli byste se snažit být nejlepší v každé dovednosti, ale vždy existují určité dovednosti, které vynikají více než ostatní. Poznejte sebe a buďte realističtí o svých schopnostech ve srovnání s ostatními hráči kolem vás.

Zhodnoťte zásoby ostatních pěti hráčů na hřišti. Jak se navzájem doplňujete? Jak můžete využít své dovednosti v tandemu, aby byl váš tým co nejsilnější? Pokud je váš nejlepší hitter ve středu a jste nejkonzistentnějším kolemjdoucím, přebírejte více odpovědí, aby se váš velký hitter mohl soustředit na svůj útok a váš dokonalý průchod umožňuje setrovači dostat míč k tomuto hitterovi častěji a získat tak skóre více bodů.

Pokud jste nejlepším kolemjdoucím v týmu, ale postavíte se vedle nejhoršího kolemjdoucího v týmu, může být nutné, aby se váš trenér soustředil na předávání více než bít. Možná bude nutné pokrýt více prostoru při příjmu, aby váš tým mohl přestupek spáchat.

Pokud jste skvělým blokátorem, ale nejste velkým hitterem, můžete očekávat, že míčky zastavíte nebo zpomalíte, aby se obrana mohla snazší zahrát míč na setr, ale nemusíte vidět příliš mnoho sad. To je naprosto v pořádku, protože stále hrajete svou roli a pomáháte svému týmu.

Pokud si nejste jisti, jaké jsou vaše silné a slabé stránky nebo co váš tým od vás potřebuje, promluvte si se svým trenérem. On nebo ona bude přesně vědět, jaké jsou vaše nejlepší dovednosti, a budou vám schopny říct, co od vás potřebují, když jste ve hře. Pracujte na slabých schopnostech, ale hrajte podle svých sil, když jste ve hře.

Buďte připraveni hrát různé role

Pokud budete hrát v několika různých týmech, vaše role se pravděpodobně u každého z nich změní. Můžete být nejlepším kolemjdoucím v jednom týmu a nejlepším setrovačem v jiném týmu. V jednom týmu můžete být celý přestupek, zatímco v jiném jste poslední možností. Duševně se připravte na svou roli v každém týmu, ale buďte připraveni na tuto roli kdykoli změnit.

Role se mohou měnit ve stejném týmu a dokonce i ve stejné hře. Možná se váš nejlepší hitter zraní a váš tým od vás potřebuje další zabití. Možná se trenér rozhodne změnit sestavu a budete vyzváni, abyste byli hlavním kolemjdoucím, nebo aby udělali více kopů. Možná, že týmový kolega, na kterého normálně počítáte, má strašnou hru a dostane se dolů. Očekává se, že svou hru zintenzívníte, abyste kompenzovali.

Jak píšťalka fouká pro každou střídání, vaše role se mohla změnit. Zhodnoťte, kde jste na hřišti, silné a slabé stránky hráčů vedle vás a to, co váš tým potřebuje při každé hře, aby se rozešel a získal body. Ze všeho nejvíce, být flexibilní a využít své silné stránky, aby se váš tým lepší.

Role lavičky

Role nejsou jen pro začátečníky. Nemusíte být jedním ze šesti hráčů, se kterými váš trenér začíná hru, ale v případě potřeby budete vyzváni, abyste hráli klíčové hry. Vaším úkolem může být dělat to, co je v danou chvíli potřeba.

Obvykle chodí na lavičku trenér, když se věci nedaří tak dobře, jak doufal u startujících šest. Toto je vaše šance vstoupit do hry a změnit energii, chemii a úroveň dovedností.

Hraní role náhradníka není nic špatného. Jednou z nejobtížnějších věcí je přijít z lavičky s vlažnými svaly a okamžitě si hrát na vysoké úrovni. Ale pokud jste na lavičce, přesně o to budete požádáni.

Pokud nezačnete ve hře, neměli byste si odpočívat na lavičce a povídat si se svými spoluhráči. Dalo by se jít do hry kdykoli, takže věnujte velkou pozornost tomu, co se děje na hřišti. Trenér může jen potřebovat, abyste vystřelili několik těžkých úkolů nebo vykopali několik koulí, nebo zablokovali toho horkého hitteru, abyste se dostali z rotace. Pokud jste dávali pozor, budete vědět, co musíte udělat, co nefunguje pro váš tým a jak můžete pomoci.

I když jste právě ve hře na hru nebo dvě, vaše role je pro tým důležitá. Nenechte se tím frustrovat, dělejte to nejlepší, co můžete, pokaždé, když se dotknete míče. Vaše šance na start může přijít, ale musíte prokázat, že můžete hrát, když je to nutné, při výstupu z lavičky, pokud si chcete vydělat své místo ve startovní řadě. Mezitím vezměte svoji roli vážně a dobře ji hrajte.

Poznejte svou roli ve vašem volejbalovém týmu