Jízda na kole v zimě může být zábavná - pokud budete mít nohy v teple. Existuje spousta tipů a triků, které se lidé snaží udržet své nohy v teple. Zde jsou některé z věcí, které se osvědčily pro jezdce nejlépe.

Používejte kvalitní ponožky

Prvním místem, kde začít s udržováním nohou v teple, jsou ponožky. Mnoho cyklistů, kteří trpí studenými nohami, zjistilo, že pouhé nošení slušných vlněných ponožek, zejména ve vrstvách nebo s vložkami / vložkami pro větší teplo, vede dlouhá cesta, aby vaše tootsies byly opékané. Jedna kombinace, která funguje dobře, jsou ponožky Smart Wool s další dvojicí tenkých hedvábných ponožek, jako jsou ponožky značky Experia.

Pokud se vám nelíbí myšlenka nosit několik tenčích vrstev vlny nebo hedvábných ponožek z jakéhokoli důvodu, můžete jít s jedním silnějším párem, jako je jednovrstvá ponožka Woolie Boolie od DeFeet.

Jediné vložky

Hodně tepla z vašich nohou přichází přímo ze dna, zejména pokud máte na sobě opravdovou cyklistickou obuv. Použitím vložky vložíte do této oblasti vrstvu izolace, která vám pomůže udržet teplo, místo aby to všechno vyfouklo, když do ní vstoupí studený vzduch.

Mezi možnosti patří střihové vložky, což jsou měkké, vlněné věci, které vidíte uvnitř pantoflí, nebo vložky "Toast Feet" od společnosti Space Age od Sahalie. Přestože jsou obvykle velmi tenké, očekávejte v botách trochu větší množství.

Poslední volbou je technologicky vyspělejší varianta, jako je vyhřívaná vložka Cozy Feet s bateriemi, která využívá dvě baterie AA na nohu pro dodávání tepla do vaší boty.

Používejte potahy na boty

Jízda se zmrzlými prsty není zábava. Zvažte však vyzkoušení potahů na boty, aby vaše nohy zůstaly teplé a suché. Obvykle jsou mezi 20 - 40 $, jsou celkem efektivní a jsou to ty nejlepší peníze, které můžete utratit, aby vaše nohy zůstaly v teple.

Skvělou volbou je model Wind Dry, který vytvořil Louis Garneau, který mě naprosto miluje, protože rozbíjí vítr a dodává pěknou vrstvu izolace. Další možnosti nabízejí plný neopren pro větší ochranu proti vlhkosti.

Dokonce i částečná pokrývka obuvi, která právě překračuje přední polovinu vaší obuvi, například obaly Elite Pearl Izumi nebo Calien Toes, vám hodně pomůže. Zakrývají špičky vašich nohou, nabízejí dostatečnou izolaci, aby se něco změnilo, ale nechávají zadní část boty otevřenou, udržují proud vzduchu, aby se mohla vypařit vlhkost.

Příkop bez Clipless boty

Pokud si opravdu přejete, aby vaše nohy zůstaly teplejší, vykopejte si boty bez klipsů. Většina typických obuvi pro silniční kola má ve spodní části průduchy, které umožňují přímé proudění vzduchu k podrážce, aby vaše nohy byly větrané. Často je to spojeno s pletivovou tkaninou na vrcholu pro cirkulaci přes prsty. V létě je to skvělá vlastnost. V zimě ne tolik. Některé boty na bezkolíkové boty mají také velkou kovovou desku v podrážce, která je velmi účinná při odvádění tepla z těla.

Dočasné vypínání bot bez bot bez použití pedálů pro platformu vám umožní vybrat si obuv, jako je tenisová obuv nebo boty, které udrží vaše nohy mnohem teplejší. Pro normální dojíždění nebo rekreační jízdu to bude chytrá volba.

Chemické ruční ohřívače v botách

Stejné zahřívače na ruce, které lovci, sportovní fanoušci a další věci v exteriéru v rukavicích mohou jít i do vaší obuvi, jsou mimořádně efektivní při udržování vašich nohou v teple. Můžete dokonce najít menší velikosti speciálně navržené pro udržení vašich nohou v teple. Tyto oteplovací látky, které se obvykle aktivují působením vzduchu, nejsou určeny k přímému kontaktu s pokožkou. Pravděpodobně byste je tedy použili zastrčené mezi vrstvami ponožek, zejména u nohou, které jsou pro většinu lidí největším problémem, pokud jde o chlad.

Uvolněte své krajky

Jednoduše uvolněním šněrování si můžete nohy nechat teplejší. Několik důvodů, proč je to pravda. Zaprvé to umožňuje, aby malé kapsy teplého vzduchu zůstaly uvnitř vaší boty, mezi vašimi nohama a ponožkami, což pomáhá izolovat vaše nohy. Za druhé, umožňuje vám nosit silnější ponožky nebo další vrstvu ponožek, pokud si to přejete, což rozhodně pomůže. Zatřetí poskytuje dodatečnou fyzickou vzdálenost mezi studeným a studeným větrem a nohama, což pomáhá snížit míru přímého kontaktu s teplotou vnějšího vzduchu a malými zuby.

Neortodoxní přístup - plastové sáčky na nohou

Pokud jste zoufalí nebo opravdu v špetce, můžete vyzkoušet skutečný domácí přístup, a to je vycpat si nohy do plastových sáčků, jako je sáček s chlebem nebo typ sáčku, do kterého noviny přicházejí. Někteří cyklisté to přísahají to může znamenat rozdíl, ale podle mých zkušeností (ano, zkusil jsem to také), není opravdu žádný průtok vzduchu skrz sáček, a tak pocení a doprovodná tvorba vlhkosti uvnitř sáčku je nejnaléhavějším problémem..

Ale hej, zoufalé časy vyžadují zoufalá opatření, takže pokud jsou vaši psi chladní a neexistují jiné možnosti, proč to nezkusit.