Otázka: Mám koupit horolezecké boty menší než moje pouliční boty?
Odpověď: Krátká odpověď na tuto otázku týkající se horolezecké obuvi je znějící „ne!“ Nemusíte kupovat menší horolezecké boty a pak je projít nožní agónií, abyste je rozbili, jako jste to zvykli dělat s novými rockovými botami.
Horolezci v minulosti obvykle kupovali rockové boty, které byly až o dvě nebo tři velikosti menší než jejich velikost pouličních bot. Bylo to především proto, že mnoho skalních bot, zejména pantoflí, se natahovalo, aby se vešly na nohu horolezce, a samozřejmě, pevné lezecké boty byly vždy považovány, zejména elitními horolezci, za nutnost stát na malých oporách a okrajích. Horolezci také dlouho považovali chronickou bolest a bolesti nohou za důsledek tvrdého lezení; těsné špatně padnoucí boty byly jen něco, s čím jste se museli vyrovnat, pokud jste chtěli opravdu klikat.
Nyní však existuje mnoho různých druhů horolezecké obuvi a jsou stylizovány nejen pro schopnost horolezce a typy horolezectví, které dělá, ale také pro tvar a velikost, věk a zdraví chodce horolezce. Většina moderních rockových bot je vyrobena pro pohodlné nošení hned po vybalení z krabice; nemělo by dojít k dlouhému vloupání, ani byste neměli topánky namočit do vody a poté je nosit na nohou, dokud nevyschnou, doufajíc, že se zformují na nohu. Ne, v dnešní době si koupíte boty, nasadíte je a vylezete. Pokud vám boty ublíží, máte špatnou velikost nebo špatnou botu.
Je důležité si uvědomit, že pár horolezeckých obuvi se musí přizpůsobit tvaru a velikosti vaší nohy, spíše než mít nohu stlačit uvnitř špatně padnoucí bota. Komfort by měl být váš hlavní problém, když si koupíte nový pár rockových bot. Pokud nová bota není v obchodě pohodlná, pravděpodobně nebude nikdy pohodlná, když lezete. Jděte a podívejte se na nástěnku ve své místní horolezecké tělocvičně a všimněte si připnulých reklam prodávajících dvojici obuvi, která se nosí jednou - nepochybně prodávající koupil příliš těsnou obuv a jsou příliš nepříjemné pro lezení.
Studie po studiu podiatristy nebo lékaři nohou ukazuje, že nošení příliš těsných skalních bot nebo bot, které nejsou tvarovány a připevněny na nohu horolezce, může a obvykle způsobuje bolesti nohou, někdy trvalé bolesti, jakož i různé druhy deformit chodidel a nohou a stavy, které nelze bez chirurgického zákroku napravit.
Tvar a velikost chodidla se liší u každého muže, ženy a mladého horolezce a pro každou osobu existuje mnoho variací chodidel. Velký prst není někdy nejdéle; velké nohy jsou obvykle široké nohy; ženská noha není tvarovaná jako mužská; a někdy je jedna noha větší a delší než druhá. Většina variant horolezecké obuvi tyto odchylky nevyrovnává. Vezměte si například nohy. V roce 2002 jsem padl špatný vůdce, zničil jsem pravý kotník a roztříštil dolní holenní kosti a fibulu. Nyní mám v kotníku šrouby, čepy a talíř, který je drží pohromadě. Poté, co jsem se z nehody vzpamatoval, byla moje pravá noha větší než levá noha, což představuje velký problém při montáži pohodlného horolezeckého obuvi.
Když jdete do místního horolezeckého obchodu a koupíte si nový pár rockových bot, vyzkoušejte několik párů od různých výrobců, jako jsou La Sportiva, Catalyst Climbing Shoes, 5.10 a Mad Rock. Procházka v obchodě v botách. Vyzkoušejte je, pokud mají lezeckou stěnu. Dávejte pozor na fit - existují horká místa, kde se bota otírá o vaši nohu jako na patě, Achillovy šlachy a velký prst? Je v botě mrtvý prázdný prostor, kde se nedotýká vaší nohy?
Ujistěte se, že boty dobře přiléhají a jsou pohodlné. Pokud jsou vaše prsty nacpané do špičky, získejte větší velikost, protože boty se nesedí, aby se vešly. Těsné boty a malá špička vám nejen ublíží nohy, ale mohou způsobit i zarostlé nehty, silné žluté nehty a puchýře. Jen si pamatujte, že pokud si koupíte tuto skvělou, ale nepříjemnou dvojici rockových bot, budete je pravděpodobně pravděpodobně nosit jednou a poté na tabuli ve vaší místní rockové tělocvičně umístit poznámku „Na prodej“.
