Jak se říká, srdce chce, co chce. Srdce někdy chce jiné srdce s odlišnými politickými názory, což může být příčinou vážného napětí. Podle průzkumu z roku 2016 17 procent republikánů a demokratů, kteří jsou manželé nebo žijí s partnerem, uvedlo, že jejich manžel nebo partner patří do jiné politické strany. A v poslední době jsou názory napříč stranami velmi napjaté. „I lidé, kteří se hluboce milují, se stávají obětí„ politiky osobního ničení “, kde nestačí nesouhlasit s někým, ale musíte je zničit a vše, co v tomto procesu stojí, “ manželský a rodinný terapeut Gary Brown, Ph.D., řekl časopisu Health Health.
Navzdory alarmujícímu sentimentu je úspěch vztahů možný, pokud se soustředíte na vzájemný respekt, empatii a trpělivost. Ať už jste v novém vztahu nebo jste již nějakou dobu partnery, využijte rady těchto odborníků ohledně navigace s různými politickými názory.
Potvrďte názor svého partnera
I když nemusíte souhlasit s názorem vašeho partnera, je důležité si uvědomit jejich názor a ochotu se s vámi podělit. Když cítíte, jak vaše teplota stoupá během hádky o to, kdo by měl být nejlepším kandidátem na vedení země, nebo nejefektivnějším přístupem k dané záležitosti, Thomas Haller a Chick Moorman, autoři knihy, Pár mluvit radím párům, aby se navzájem povzbuzovali, aby udrželi mluvit, spíše než vyladit. Tím se emoce vyřadí z rovnice, podle Haller a Moormana. Ukazuje to ochotu naslouchat a skutečně diskutovat o problému, nikoliv se navzájem přerušit.
Hledejte porozumění
Užitečným způsobem, jak začít, je mluvit o tom, jak jste se vy a váš partner argumentovali, napište Haller a Moorman. Dodávají, že diskuse o následcích argumentu tímto způsobem pomáhá párům přeměnit, jak by mohl být budoucí argument vylepšen. Tento typ diskuse také poskytuje prostor pro diskusi o tom, co bylo dobré nebo produktivní o tom, jak jste se během argumentu zacházeli navzájem, a uznání skutečnosti, že nesouhlasíte, neznamená, že vztah je určen pro katastrofu. „Snažte se zjistit, proč si váš partner myslí jinak než vy. Toto je dovednost, kterou budete potřebovat v mnoha oblastech, pokud chcete vytvořit trvalé vztahy, “ řekla Tina B. Tessina, psychoterapeutka a autorka knihy Dr. Romance's Finding Love Love Today.
Buď konkrétní
Namísto toho, aby se soustředil na stranickou příslušnost, která je příliš neurčitá a příliš generalizovaná, se drží specifických otázek, píše profesionální poradkyně Kia James, EdD., LCPC. „Je mnohem snazší se zaměřit na konkrétní
problém, že oba souhlasíte nebo nesouhlasíte s rozdíly v příslušnosti. Když se můžete dohodnout, že se vám nelíbí, jak některá ze stran plánuje vyřešit konkrétní problém, je to smysluplnější
diskuse."
Souhlasit s nesouhlasem
"Spojení, které lidé cítí se sportovním týmem jejich města, jsou stejné jako u politických kandidátů. Pokud napadnete někoho sportovního týmu, nikdy s vámi nebudou souhlasit, bez ohledu na to, jak kvalifikovaná je vaše pozice." řekl Suzanne-Deggs White, univerzitní poradce, v rozhovoru s Voxem. Existují však jen některé věci, na kterých se páry někdy dohodnou, a to je v pořádku. Očekává se, že ve vašem vztahu bude prostor s úctou nesouhlasit, protože dohoda o všem je nerealistická. Odborníci opět doporučují zaměřit se spíše na to, jak diskutujete o svých rozdílech, než na to, aby se omezovali na samotné názory. Když dosáhnete vrcholu během prudké politické debaty, je to nejlepší čas na překlenutí vašich rozdílů souhlasem s nesouhlasem.
Co když prostě nemůžete dělat kompromisy?
Pokud je váš vztah důležitý, ale stále se ocitnete v rozporu s vírou a názory svého partnera, může být pro vaše partnerství užitečné hledat profesionální perspektivu a vedení. Terapeut rodiny a párů Tracy K. Ross sdílel se zdravím, že terapeut může pomoci řešit negativní cykly, odhalit kořenovou příčinu konfliktu a vzdálenosti a pomoci párům zapamatovat si především důvody, proč jsou ve vztahu. Je možné se učit jeden od druhého, píše Tessina. "Možná zjistíte, že máte více společného, než si myslíte."
