Ať už je to fyzické nebo emocionální, záležitosti roztrhávají strukturu manželství. Aféra se může cítit, jako by neexistovala žádná jiná alternativa než rozvod. Bolest, kterou oběť cítí, je jak emocionální, tak fyzická. A ať už jste měli poměr nebo trpěli aférou svého manžela, bolestivá realita je, vaše manželské sliby byly porušeny.

Je možné obnovit manželství po aféře. Byl jsem svědkem toho, že se to stalo při mnoha příležitostech. Slyšel jsem, jak mnozí říkají: „Nevěra je něco, co jsem nikdy neodpustil, “ ale existují i ​​jiné možnosti než rozvod. A pokud existuje dokonce jiskra lásky, je na vás, zda vyzkoušet a zachránit své manželství. Všechno jsem se alespoň snažil obnovit lásku a důvěru po aféře, takže navrhuji, abyste se opřeli o práci obnovy a uzdravení, než ji zavoláte.

Zjistit, že váš manžel měl poměr, je kop do střeva. Pokud čtete tento článek, už víte, že je to pravda. Chcete-li najít novou rovnováhu ve svém manželství a znovu vybudovat ztracenou důvěru a respekt, je důležité znovu pracovat s emocionálním připoutáním k vašemu manželovi.

Níže je 6 tipů, jak po aféře obnovit emocionální připoutanost s vaším partnerem.

1. Potvrďte způsobenou škodu.

Příloha je o budování pouta s partnerem, kterého milujete. K tomu, aby se to stalo, je důležité, abyste oba uznali, že ve vztahu došlo k poškození a přiznáváte se k jakýmkoli osobním nedostatkům. Pokud mezi párem stále existuje slušné spojení, pevně věřím, že lze překonat jakoukoli překážku a vybudovat nové pouto, pokud oba manželé budou schopni vlastnit své nedostatky a převzít odpovědnost.

2. Zůstaňte otevřeni, aby vás váš manžel / ka dotkl / a.

Nenavrhuji, abyste se účastnili intimního chování, na které nejste připraveni. Ale být fyzicky blízkým je důležitým krokem k opětovnému vybudování silného spojení. Držet se za ruce, sedět blízko při sledování televize nebo polibek, než každé ráno opustí dům, vede dlouhá cesta k obnovení ztracené přílohy. Pokud stále potřebujete čas na to, abyste se dotkli, je to v pořádku. Je však důležité dostat se na místo, kde jejich dotyk nedovolí, aby se vaše pokožka plazila.

3. Ukažte laskavosti a ohleduplnosti svého manžela.

Jo, bude to těžké udělat, pokud jste podváděl. Tady je můj pohled na situaci, že jste vdaná roky, možná desetiletí, aféra je jen jeden incident za celou tu dobu společně. Mezi vámi a vaším partnerem jsou roky a roky láskyplných a poutavých interakcí. Pokud musíte z těchto vzpomínek čerpat, abyste projevili laskavost a ohled na osobu, která vás podváděla, bude to z dlouhodobého hlediska vhodné.

Pokud jste manžel, který podváděl, je tento krok pro vás obzvláště důležitý. Vědět, že právě toto chování způsobilo vašemu manželovi takovou bolest, by vám mělo usnadnit ukázání laskavosti a ohleduplnosti. A pro vás hodím trpělivost. Bude trvat dlouho, než se váš manžel vyrovná a překoná bolest svého podvádění. Buďte ochotní být tak laskaví a ohleduplní, jak potřebují.

4. Vydržte naději.

Doufat v lepší manželství je nejlepší lék na vztahy, které se opravují po aféře. Pokud se oba manželé mohou zavázat k obnově manželství a přispění něčeho k záchraně vašeho vztahu, naděje na jaře bude věčná.

Doufám, že v budoucnu bude vaše manželství lepší. Jak může někdo ve vaší situaci zůstat nadějný? Věřte si, že budete moci dělat to, co je nezbytné pro „projevení“ všeho, v co doufáte. Věřte, že to, v co doufáte a chcete, může a ve skutečnosti s největší pravděpodobností bude.

5. Demonstrovat, prostřednictvím akce, že budete tam pro sebe.

Emoční přístupnost a podpora jsou základem úspěšného manželského vztahu. Váš partner si musí uvědomit, že tam budete pro ně. To je pravda, v době největšího konfliktního hádanky ve vašem manželství, pokud dojde k usmíření, musíte si být jisti, že osoba, která vás podváděla, ví, že jste tam pro ně.

Po aféře a při pokusu o obnovení manželství budete oba trpět svou vlastní emocionální otřesy. Ačkoli ten, kdo podváděl, bude potřebovat více emoční podpory, ten, kdo to podváděl, bude mít i tyto potřeby. Abyste si mohli znovu vytvořit emocionální připoutanost, musíte se tam dostat a být tam pro podvodníka, zatímco oni také pracují prostřednictvím svých věcí.

6. Ukažte, že jste upřímně ve své touze zachránit své manželství.

Upřímnost je velkým přínosem pro vztahy, protože souvisí s vyšší mírou důvěry a respektu. Pokud si chcete vybudovat milující a intimní manželství, musíte být vy a váš manžel upřímní vůči sobě, jak se cítíte a co si přejete pro budoucnost manželství. Důvěru a úctu nelze obnovit, pokud si nejste stoprocentně jistí, že váš manžel je s vámi upřímný. A pokud jde o budování důvěry, upřímnost je nejobtížnějším prvkem vašeho vztahu. To by vysvětlovalo, proč podvádění má větší emoční dopad na manžela než na manžela, který zapomene na narozeniny nebo výročí.

Chcete znovu vybudovat důvěru a úctu, abyste to udělali, musíte být nahí upřímní se svým manželem.