Odhaduje se, že přibližně 15% dětí je citově citlivých. Citlivé děti reagují na situace jiným způsobem než jejich vrstevníci. Jejich emocionální citlivost je zvýšená, což znamená, že častěji projevují emoce, jako je smutek, rozpaky, hněv, strach a strach, mnohem dramatičtěji než jejich vrstevníci nebo ti, kteří jsou méně citově citliví.

Pomáhat citově citlivému dítěti vyrovnat své emoce se správným porozuměním, povzbuzením a kvalitním časem jim pomůže vyrůstat, aby byly dobře přizpůsobené a šťastné a schopné zvládat své emoce.

STICK TO ROUTINES

Všimli jste si, že většina dětí, které neměly dostatek spánku, jsou citově citlivé? Můžete se na ně dívat špatně a oni začnou kvílet, nebo pokud jim položíte otázku, může se to zmenšit na slzy, protože jste se ptali špatně? Abyste se ujistili, že nezměníte citlivost vašeho dítěte, buďte pilní ohledně rutiny spánku a jídla. Jsem štítek pro pravidelný spánek před spaním pro děti, takže vřele doporučuji vybrat si vhodnou noc spát, dělat spánek a držet se ho. Také nabízíme zdravá jídla tak, aby byla dobře vyživována a dobře odpočívala.

SPOLEČNĚ ZÍSKEJTE ČAS KVALITY

Je důležité, aby se vaše dítě cítilo ve svém prostředí pohodlně. Naučte se, jak vaše dítě komunikuje se spolužáky bez stresu. Trávit čas se svým dítětem jeden na jednoho, aby se cítili oceněni a oceněni.

KONVERZUJTE S VÁŠMI DĚTI

Emocionálně citlivé děti obvykle sdílejí, jak se cítí o všem, takže jsou obzvláště skvělé s nimi mluvit. Ať je to místo pro zahájení konverzace s vašimi dětmi, které mohou prozkoumat jejich pocity a pomoci jim s nimi pociťovat vhodným způsobem. Nezapomeňte, že emocionálně citlivé děti se mohou cítit zvláště vybírány, když se věci nezdají být „spravedlivé“, proto je o tom důležité mluvit. Mohou také držet zášť a těžko odpouštět, aby rodič byl citlivý na temperament vašeho dítěte a pomohl jim najít slova, která vyjádří jejich pocity. Emocionálně citlivé děti jsou také zvláště empatické a mají skvělé přátele, takže se ujistěte, že diskutujete o způsobech, jak jejich péče může změnit život!

DISTRAKČNÍ PRÁCE WONDY

Vaše dítě někdy bude muset být rozptýleno, aby se nezabývalo svými emocemi. Průvodce vaše dítě k jiné činnosti k přesměrování jejich pocity.

Pamatujte, že tyto tipy vám pomohou rodiči citově citlivého dítěte, ale nejlepším způsobem, jak mu pomoci, je milovat je bezpodmínečně.