Když lidé (dobře, ženy stejně) uslyší, že jsem editor krásy, jejich oči se rozsvítí a chtějí vědět, jaké rady mám pro ně konkrétně. Mnohokrát se ptají, jaké je moje největší tajemství krásy. Mám jich pár, říkám jim, ale možná moje nejlepší tajemství je extra panenský kokosový olej.

Je to dokonalý kosmetický produkt, protože je organický (už na povrch neuvolňuje útržkovité přísady, které by se mohly vstřebat do vašeho krevního řečiště a způsobit, kdo-ví-co se s vámi stane po několika letech), je super zvlhčující, lze jej použít pro různé účely a voní skvěle.

Kokosový olej můžete získat ve většině obchodů s potravinami a v každém obchodě se zdravou výživou. Hledejte na štítku „extra panna“. Chceš čisté věci. Zde je 5 úžasných věcí, které s tím můžete dělat. A věřte mi, jedna sklenice vydrží dlouho.

Používejte jej jako zvlhčovač těla

Zvlhčovače nakupované v obchodě mají tendenci obsahovat hodně vody. Když to bude pokračovat, budete se cítit zvlhčeni, ale jakmile se voda vypaří, vaše pokožka se znovu usadí. Ne s přírodními oleji. Mým oblíbeným kokosovým olejem je hydratační krém pro suchou a vyprahlou pleť. Používám ji v zimě, když moje kůže vyschne z tepla pece, a používám ji v létě, když moje kůže vyschne z trávení hodně času v oceánu a vyhřívání na slunci.

Kokosový olej má sklon tuhnout pod 75 stupňů a nad ním zkapalňuje. V zimě si v kabelce nechávám pár polévkových lžic kokosového oleje v šroubovací nádobě. Trochu jsem si utřel ruce, když uschly. Je to také úžasný masážní olej. Rád ji používám na svého novorozeného syna a použil jsem jej k masírování mého manžela. Položte svého partnera na ručník na postel (opět může být kokosový olej MESSY) a masírovat. Vůně chutná a bude se na něj také cítit skvěle.

Odlupujte svou tvář

Poté, co jsem dosáhl 35 let, moje pokožka byla suchá a šupinatá, což znamená, že musím každý týden odlupovat a hydratovat. Mám drahý zvlhčovač a 60 $ pleťový peeling v koupelně, který mám rád. Ale v poslední době se mi zdá, že se těchto produktů jen zřídka dotýkám, protože kokosový olej a žínka fungují stejně dobře na odlupování a zvlhčení.

Je to mnohem pohodlnější a mnohem levnější.

Zde je návod, jak používám kokosový olej jako exfoliator: Vezmu si desetiny kokosového oleje velikosti desetin a vine ho do dlaní a poté přes obličej. Poté jsem namočil žínku a kruhovým pohybem jsem si drhnul obličej, počínaje mým čelom a kolem mého obličeje pracoval ve směru hodinových ručiček.

Zůstal jsem s měkkou plnou hydratovanou pokožkou dítěte. Do mé kůže nevstoupily žádné pochybné umělé přísady a já jsem utratil haléře za úžasnou pleť, místo dolarů.

Kokosový olej je skvělý vlasový kondicionér

Mám jemné vlasy, které mají tendenci se rychle zaolejovat, takže udržuji sklenici kokosového oleje daleko od mých vlasů. Ale pro ženy se suchými, drsnými vlasy může být kokosový olej levným a přirozeným způsobem kondicionování vlasů.

Ženy v jihovýchodní Asii a Indii používají kokosový olej po celá léta. Je to skvělé. Jednoduše si vmasírujte do rukou desetiměsíční množství (s touto látkou je to hodně daleko) a potom nasaďte kokosový olej na suché konce. Můžete spouštět dlaně dolů po vlasech a krotit také křehké flyaways.

Kokosové mléko je také skvělé pro vlasy. Podívejte se na můj recept na kokosovou mléčnou masku pro vlasy.

K léčbě akné a hojení ran použijte kokosový olej

Neměl jsem tušení, že kokosový olej dokáže léčit akné, dokud jsem neprovedl výzkum tohoto článku. Podle dermatologa Jeannette Grafa v časopisu Allure obsahuje kokosový olej kyselinu laurovou, která přirozeně bojuje s bakteriemi, které způsobují akné. Graf říká, že „má potenciál“ pro léčbu akné, což mi říká, že to není přesně prokázáno. Myslím, že pokud máte akné, neuškodí vám to.

Graf říká, že kokosový olej obsahuje také protizánětlivé mastné kyseliny, které jsou skvělé pro hojení ran. Používám to místo Desitina na vyrážkách plenky mého syna a to je vyčistí.

Můj oblíbený kokosový olej je v současné době CapriClear Natural Moisturizing Oil, což je 100% frakcionovaný kokosový olej.

Použijte jej jako odstraňovač make-upu

Celá léta jsem používal Vaseline jako odstraňovač očního make-upu. Ukázalo se, že použití vazelíny poblíž oka není tak skvělý nápad. Přesto jsem nikdy neměl žádné problémy a stále jsem používal Vaseline ve špetce.

Kokosový olej je však skvělý odstraňovač očního make-upu. Odstraňuje dokonce i vodotěsnou řasenku. Jednoduše naneste trochu na vatu nebo hedvábný papír a zatlačte na víčko. Jakmile olej vsákne, setřete make-up. Přebytečný olej setřete čerstvou tkání.

Použijte jej jako základový nátěr

Používáte-li nadaci nebo tónovaný zvlhčovač, můžete si všimnout, o kolik lépe to jde, když jste předem aplikovali základní nebo zvlhčovač. Kokosový olej funguje jako dokonalý základ pro založení.

Jednoduše položte na obličej hrušku velikosti, nechte ji vsáknout a poté naneste tónovaný zvlhčovač nebo základ. Zjistíte, jak hladší je váš make-up.

Použijte k boji proti lupům

Kokosový olej může pomoci udržet lupy na uzdě. Jednoduše vmasírujte kokosový olej do pokožky hlavy, šamponu a poté opláchněte. Nechte to tak dlouho, dokud se lupiny nevyjasní. Můj instinkt říká, že to způsobí opravdu mastné vlasy, ale někteří lidé přísahají kokosovým olejem. Navrhuji se tomu vyhnout, pokud máte mastné vlasy a zkoušíte něco jiného. Může to být skvělé pro lidi se suchými vlasy.

Kokosový olej jako tělový peeling

Rád si odlupuji své tělo speciálními exfoliačními rukavicemi, které nosím ve sprše. Můžete je získat v jakémkoli lékárně nebo obchodě se zdravou výživou. Pracují jako magie, aby se zbavili mrtvé kůže, která má tendenci sbírat po celý rok. Vždy mi zůstane jemná a pružná kůže. Při použití s ​​tělovým peelingem fungují ještě lépe.

Můžete si koupit tělový peeling z obchodu nebo si vytvořit svůj vlastní pomocí kokosového oleje a cukru nebo soli. Dávám přednost cukru, protože mi připadá na kůži snazší sůl, která může roztrhat.

K čištění vlastního těla použijte 1 díl kokosového oleje na 2 díly hnědého cukru nebo stolní sůl. Kokosový olej vložte do hrnce na nízké teplo. Jakmile se zahřeje, nalijte do hrnce hnědý cukr nebo stolní sůl a zamíchejte. Rád přidávám pár kapek vanilkového extraktu, takže to opravdu voní báječně. Nechcete, aby se roztavil veškerý cukr nebo sůl, nebo ztratíte exfoliační výhody, takže po několika minutách míchání odložte směs z tepla.