Proč je manželství funkční? Co drží některé páry pohromadě tlustým, tenkým a vše mezi tím po celá desetiletí, zatímco ostatní odbory se zdánlivě vynoří přímo z výchozí brány? Může existovat tolik názorů, kolik je manželství, ale zde je několik, které jsem za ta léta slyšel, které nejsou uvedeny v žádném konkrétním pořadí.

Důležitost intimity

Intimita není jen sexuální; je to také emotivní. Je to duševní a fyzická blízkost, která každému z vás umožňuje snížit vaše bariéry, něco, co možná nebudete moci dělat s jinou živou duší. Když oba manželé podlehnou potkaní rase, když oba pracují a honí se po mnoha požadavcích na svůj čas na denním základě, intimita může být snadno ztracena, pokud nebudou učiněny vědomé kroky k jejímu zachování. Musíte si na to udělat čas.

Passion Fans the Flames

Manželé v dlouhotrvajících manželstvích mají tendenci sdílet vášeň pro život i pro sebe navzájem. Vášeň věci dobře zahřívá. Určité neurotransmitery v mozkovém hrotu, ať už jste nadšeni svým oblíbeným sportovním týmem nebo svým partnerem. To vytváří návaly dopaminu, oxytocinu a vasopresinu, které zase podporují pocity potěšení, důvěry a vzrušení - to vše dobré pro udržení silného manželství. Udržujte romantiku naživu ve vašem manželství.

Odpusťte se navzájem

Odpuštění sobě znamená víc než jen zhluboka nadechnout tváří v tvář drobným přestupkům, i když je to také důležité. Ano, vždy zapomíná na důležité příležitosti a nechápe, proč jsou pro vás tak důležité. Můžete s tím bojovat a rok co rok je zničit, nebo můžete uznat, že je to člověk, do kterého jste se zamilovali a naučili se předvídat, že si nebude pamatovat. Vezměte věci do svých rukou. Oprava může být stejně snadná jako připomenutí, než očekávání, že se náhle změní. Odpuštění také znamená, že nebudete viset na minulých zavazadlech a minulých bolestech. Buďte ochotni pustit se a pohnout se svými životy kupředu. Přijměte své rozdíly a nesnažte se změnit svého manžela.

United You Stand

Jsi jednotka, tým. To znamená společně řešit krizi a protivenství a v průběhu let to musí být. Nedovolte ostatním, aby mezi vámi řídili klín, včetně vašich příslušných rodičů. Nejsou součástí vaší jednotky. V den, kdy jste řekl: „Ano, se stali outsideri.“ Nejlepší způsob, jak je udržet v milující délce paže, bezpečně daleko od vytváření otřesů a stresu v manželství, je stát na vlastních dvou - nebo čtyřech nohách. Snažte se vyhnout finanční nebo emoční závislosti na někom jiném. Místo toho se na řešení spoléhejte.

Oslavte svůj smysl pro závazek

To znamená vyloučit slovo „rozvod“ nejen z vaší slovní zásoby, ale z vaší mysli. Zavázali jste se k sobě navzájem a to je vše, co k tomu patří. Vyznamenání za dobré a špatné časy.

Kamarádit se

Nejste jen milenci, jste nejlepší přátelé a manželství je víc než krize, protivenství, odhodlání a vášeň. Život - a láska - zahrnuje i zábavu. Ujistěte se, že je sdílíte mezi sebou. Udělejte si čas na občasné pryč, abyste se smáli, nakopejte si podpatky a udělejte něco, co se vám oba opravdu líbí. Ale mějte na paměti, že soudržnost 24/7 může být ve skutečnosti škodlivá. Každý potřebuje svůj vlastní prostor a trochu soukromí. Respektujte to a ujistěte se, že jste si ho dali.

Bojujte spravedlivě

Ačkoli existuje spousta dlouhotrvajících manželství, neexistují dokonalá manželství. Budeš bojovat. Je to lidská přirozenost nesouhlasit a někdy se o tom zahřát. Jen se ujistěte, že budete bojovat spravedlivě - nevychovávejte minulost a nechodte za kriminálníka. Vyjádříte svůj názor. Řekněte svůj kus. Nesnažte se ublížit a především nebojujte o vítězství. Pokuste se odejít od jakékoli potyčky s kompromisním řešením - oba z ní berete něco pozitivního. A vyberte si své bitvy. Zhluboka se nadechněte, než se potopíte, abyste se rozhodli, zda problém po ruce stojí za to bojovat s někým, koho milujete.