Dokonce i ty nejkreativnější z nás někdy spadnou do kolejí. Je smutné, že jakmile uvíznete, může být těžké začít znovu, zvláště když existuje mezera mezi vaší uměleckou vizí a tím, co jste skutečně schopni produkovat. Když vytvoříte něco neuspokojivého, můžete si myslet, že jste ztratili své schopnosti, což vám způsobí, že se dostanete do ještě hlubší říje. Vizualizujeme výtvarné umění tak, jak jsme to dělali, když jsme byli na vrcholu naší hry, a zapomínáme na veškerou praxi, která se tam dostala. Naštěstí existuje několik osvědčených cvičení, která můžete udělat, aby vaše kreativní šťávy znovu tekly.

Krok 1: Potvrďte touhu být kreativní

Začněte tím, že si uvědomíte, že pokud chcete být opravdu kreativní, budete muset oprášit své umělecké schopnosti, strávit trochu času praktikováním základů a přijmout skutečnost, že budete pravděpodobně nespokojeni s co původně vytvoříte. Dohodněte se sami se sebou, že to stejně uděláte a že vynaložíte slušné úsilí, neoklamete se slabým pokusem. Víš ve svém srdci, že je to jen praktikováním, že se můžeš vrátit do svého umění. Potvrďte svou touhu být kreativní a nechte ji touhou motivovat.

Krok 2: Kupte si potěšující skicář

Dopřejte si malířskou skicářku, kterou budete milovat, kterou si užijete, když držíte v ruce, což je pro vás příjemné, než s tím vůbec něco uděláte. Moleskine s akvarel papírem je skvělá volba, ale existuje celá řada možností, od velkých skicářů vázaných na dráty až po malé knihy vázané na kůži, které můžete nosit s sebou v kapse.

Pokud jste připraveni ji používat poprvé, neotevírejte ji na první stránku. Místo toho ji otevřete někam uprostřed nebo blízko zad a začněte tam. To okamžitě eliminuje tlak na to, aby první věc ve vašem novém skicáři byla něco „dobrého“.

Krok 3: Strávte týdenní čerpání po dobu 15 minut každý den

Příští týden strávte 15 minut denně vytvářením značek v náčrtu. Použijte tužku, umělecké pero, kuličkové pero, značku, barvu, cokoli. Nezáleží na tom, co používáte, pokud trávíte 15 minut ovládáním papíru, aniž byste příliš dlouho zastavovali.

Posaďte se někam pohodlně a nakreslete do náčrtu to, co vidíte, ať už je to celá scéna kolem vás, nebo jen jeden malý objekt. Nenechte se podvádět tím, že strávíte 15 minut přemýšlením o tom, co byste mohli udělat. Vložte tužku na papír a přesuňte ji. Cílem tohoto cvičení není vytvořit mistrovské dílo, je to pro vás, abyste otočili stránku skicáře z prázdné na obrázek s obrázkem. Strávit týden cvičením toto cvičení každý den.

Nedělejte více než 15 minut denně po dobu sedmi dnů, i když máte čas nebo sklon. Nastavte časovač a držte se limitu. Pokud se začnete cítit frustrovaní, že nemůžete trávit více času kresbou, dobře. Vyvíjíte svědění.

Pokud máte po týdnu zpět své tvůrčí svědění, pak s ním běžte. Pokud tak neučiníte, nechte si to na další týden a přidejte do něj další umělecký prvek. To by mohlo být návštěva umělecké galerie nebo muzea, pokud je v blízkosti nějaké (pokud podnikají bezplatné prohlídky, vezměte si jednu), nebo procházet sbírku muzea na webu. Možná zkuste sledovat DVD s návodem nebo životopisným malířstvím (například série „Impresionisté“ nebo „Síla umění“ Simona Schamy) nebo si přečtěte životopis slavného umělce. Zkopírujte obraz umělce, který se vám líbí, nebo vykopejte jeden ze svých starých obrazů a zkuste jej zkopírovat. Držte se toho, trochu každý den, a svědění, které chcete vytvořit, se nakonec znovu objeví.