16 Silné znamení, že váš vztah je citově urážlivý

Mluvil jsem s přítelem, který je oddělen od jejího manžela. Vyprávěla mi zajímavý příběh, když vysvětlovala, jak neustále odmítal její pocity. Můj přítel nemá rád escargot. Zkoušela to, když jí bylo 18 let, nestarala se o chuť a na základě těchto skutečností se rozhodla ji znovu jíst.

Její manžel, muž, od kterého je v současné době oddělena, miluje escargot a tlačí ji, aby to snědla s ním. Zde začíná hrát konflikt a emoční zneužívání. Nebyl spokojen s jejím vysvětlením, že nechce jíst escargot. Měl vlastní představu o tom, co by se neměla a neměla líbit, a v jeho mysli by měla mít ráda escargot.

Možná by si myslel, že jí to ve své přítomnosti magicky změní chuť? Nebo možná vidí sám sebe jako prosazovatele správného způsobu a špatného způsobu, jak dělat věci, a nemohl vzít žádnou odpověď, když si myslel, že jí jíst escargot PRO něj byla správná věc.

Pokud se váš manžel, stejně jako manžel mého přítele, domnívá, že má právo vás ovládat a diktovat, možná vás zajímá, co je za touto potřebou. Více než pravděpodobné, že věří s dostatečným tlakem a tlakem, mohou vás přimět „vidět světlo“. A v podstatě to znamená vzdát se svých přesvědčení, pocitů a tužeb ve prospěch jejich.

A nedělejte s tím chybu. mají pocit, že mají pravdu a jsou dobré, protože věří, že byste měli na všechno zaujmout svůj názor. Jsou na misi, aby vás napravili, aby vám pomohli „vidět světlo“, a v jejich mysli je to dobrá mise. To je důvod, proč se postaví proti myšlence, že jsou citově urážliví.

Co to pro vás znamená, manžela / manželky osoby, která má vždycky pravdu a potřebuje, abyste se podřídili jejich pohledu?

Nakonec začnete pochybovat o svém vlastním vnímání a víře. Začnete se ptát, zda má váš manžel pravdu, „možná ví, co je pro mě nejlepší.“ Nebo „možná má pravdu; Měl bych jíst escargot, protože ho tolik miluje. “

V emocionálně zneužívajícím manželství se vaše sebevědomí oslabí, takže přestanete zpochybňovat jejich autoritativní povahu a začnete pochybovat o své vlastní autoritě. Vzdáte se sebe a síly svého vlastního vnímání toho, co děláte a co nechcete nebo necítíte.

Proto je důležité, abyste poslouchali ten vnitřní hlas a řekli vám, že něco není v pořádku. A na začátku bude vnitřní hlas. Naučíte-li se rozpoznat emoční zneužívání toho, co to je, zneužití vám může ušetřit roky psychického poškození, ze kterého je těžké se zotavit. Znáte ty známky emočního zneužívání a jak se chránit tím, že si rychle uvědomíte, že jste v takové situaci?

16 známek emočního zneužívání:

1. Váš manžel vás hanbí na veřejnosti nebo když jste sami. Nikdy nezmeškají příležitost, aby vás sklidili, bavili se s vámi nebo vám zavolali.

2. Používají hrozby, aby získali to, co chtějí. Vyhrožují, že vám něco, co potřebujete, nebo v některých případech vyhrožují rozvodem ve snaze přimět vás, abyste se stáhli.

3. Urážejí vaše aktivity. Nemůžete správně houpat tenisovou raketu; bramborová kaše má hrudky, ten odstín rtěnky na vás vypadá hrozně, nic pro ně není příliš malé, aby urazili.

4. Omezují vaši schopnost rozhodovat se. Chcete se vrátit a dokončit magisterský titul, nebude si myslet, že máte potřebnou motivaci. Chcete se Karate ujmout, rozesmála se a řekne vám, že jste příliš hubená.

5. Dívají se dolů na vás; chovat se, jako bys měl štěstí. Vyberete si nové šaty; obrátí oči, jako bys neměl žádné sartoriální odlesky. Nebo trvá na tom, že stráví dovolenou se svou velkou rodinou v jejich velkém domě místo vaší malé rodiny v jejich malém domě.

6. Říká o vás druhým laskavé věci ve snaze, aby vypadaly dobře. Tohle je těžké řešit, když se dostane zpět k vám a vždy se vám vrátí. "Je příliš zaměřená na sebe, " říká svému nejlepšímu příteli. "Nikdy nevyzvedl spodní prádlo, " řekla své matce. Vypadáš špatně; vypadají dobře, že se s vámi musí vyrovnat.

7. Používají děti proti vám během hádky; postavte je do konfliktu mezi vámi dvěma. "Hej Carly, pojď sem a poslouchej tohle." Vaše máma chce jít na babičku během dovolené místo na pláži, jak je to hloupé? “

8. Emocionálně se distancují nebo vám dávají tiché zacházení, často označované jako „kamenná zeď“.

9. Nerespektují vaše hranice ani samotnou skutečnost, že jste oddělená osoba kromě nich a jejich potřeb. Jste objekt, který chcete použít pro jejich potěšení.

10. Bojíte se s nimi sdílet myšlenky a názory kvůli možnosti odvetného opatření ze strany svého manžela. Byli jste zavřeni dost často s kritikou, že jste nakonec úplně vypnuli.

11. Jste obviněni z toho, že jste příliš emoční nebo agresivní, když se snažíte vyřešit konflikt mezi vámi a vaším partnerem.

12. Vyjdete z cesty, abyste potěšili svého manžela, protože existují nepříjemné následky, že nejsou spokojeni s vašimi činy. Chlapec je drzá, když její ranní káva není jen správná teplota.

13. Začnete se cítit, jako byste byli blázniví, bezcenní a vaše sebevědomí je ve žlabech. Je to jako žít v husté mlze a žádný maják, který by vás vedl.

14. Pokud je ve vztahu problém, obviňujete ho. Jste zodpovědní za všechny negativní aspekty života v manželství. Pokud musí pracovat pozdě, můžete se vsadit, že je to vaše chyba.

15. Zjistíte, že neustále obhajujete své činy. A kupujete v jejich víře, že byste měli bránit své činy.

16. Začínáte zažívat období deprese a úzkosti. Vaše tělo se na vás všechno šílí a zdá se, že cyklujete dovnitř a ven z jedné nemoci za druhou. Vaše tělo se vzbouří kvůli masivnímu psychickému poškození.

Emocionální zneužívání je dehumanizující zážitek, který vás nutí obávat se osamění. Tato strach z toho, že bude sám, vám může bránit v tom, abyste podnikli pozitivní kroky k opětovnému získání kontroly nad svým životem. Pokud pochybujete o své schopnosti opustit manželství a být na vlastní pěst, je čas začít pracovat na obnově své sebeúcty, abyste se mohli brzy vymanit ze zneužívajícího manželství.

Vaše emocionální pohoda a kvalita života závisí na tom, jak získáte dostatečnou sílu, abyste řekli: „stačí toho dost.“